Северный административный округ
ГБОУ Школа № 1296 Учебный корпус № 3
Адрес(-а):  город Москва, улица 800-летия Москвы, дом 28, корпус 3;  город Москва, улица 800-летия Москвы, дом 28, корпус 3

Режим дня и расписание звонков

Первый звонок, первая учительница, первые уроки — организм ребенка испытывает невероятный стресс. При составлении расписания дня для ученика 1-го класса важно учитывать, что несовершенная нервная система под натиском тяжелой учебы может не выдержать. В начале учебного сезона необходимо отталкиваться от привычек маленького человека, постепенно внедряя в повседневную жизнь новый распорядок, правила, привычки. Оптимальное время для подъема малыша — 7 часов утра. Утренняя рутина в виде посещения туалета, чистки зубов, уборки кровати займет около 20 минут. К 7:20 ребенку желательно сидеть за столом в ожидании завтрака, на тщательное пережевывание которого уходит 10-15 минут. Остаток времени до 8:00 уделяется сборам в школу. С 8:00 до 8:30 первоклассник должен успеть не только преодолеть дорогу в школу, но и подготовиться к началу уроков. В среднем, будний день учащегося 1-го класса состоит из трех-четырех уроков. Уже в 11-12 часов дня ребенок свободен. Дорога домой пройдена — самое время для обеда. Важно приучать малыша к приемам пищи в одинаковое время: это поможет нормализовать работу кишечно-желудочного тракта. Начиная с 13 часов дня и до 15:00-16:00 ребенок имеет полное право на отдых. Досуг желательно посвятить не только играм в компьютер, планшет или просмотр телевизора (просмотр последнего желательно уменьшить до часа в день), но и чтению любимых книг, прогулкам, хобби

Номер урокаНачалоОкончаниеПеремена
1-4 классы
1 урок 8:309:1515
2 урок 9:3010:1515
3 урок 10:3011:1515
4 урок 11:3012:1520
5 урок 12:3513:2020
05.09.20
Уважаемые родители! По согласованию с Управляющим советом утвержден временный режим работы ГБОУ Школа №1296
подробнее
обновлено: 05 сентября 2020
05.09.20
Режим дня обучающихся 1-11 классов по параллелям (вход в здание, начало уроков, перемены, организация питания).
подробнее
обновлено: 05 сентября 2020